我國兒童青少年近視現(xiàn)狀嚴峻，國家衛(wèi)健委疾控局副局長張勇介紹，2018年全國兒童青少年總體近視率就達到了53.6%。其中6歲兒童為14.5%，小學生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%，近視防控任務艱巨。

　　為深入貫徹習近平總書記關于兒童青少年近視問題的重要指示精神，主動應對新冠肺炎疫情對兒童青少年視力健康和近視防控工作的影響，我院眼科專家到欽州市各中小學進行近視防控宣傳教育及近視篩查，一體化推進近視防控。

眼科余業(yè)明主任到各學校開展近視防控宣講

視光中心團隊到各學校開展近視防控篩查

近視一般有遺傳的因素也有環(huán)境的因素，父母有近視的，其子女近視的發(fā)病率會比父母不近視要高。而隨著學習壓力加劇，電子屏幕普及化，不良的用眼習慣和環(huán)境，戶外活動時間少等都會增大近視的發(fā)病率。

那么我們要怎么去防控近視呢？

1.首先，每天累計2小時以上、沐浴陽光下的戶外活動。

2.減少持續(xù)的近距離用眼時間（不超過一堂課的時間），注意勞逸結(jié)合。

3.避免過多的使用電子產(chǎn)品，及時是紙質(zhì)版的閱讀也要盡量縮短持續(xù)閱讀的時間。

4.養(yǎng)成良好用眼習慣，保持正確的讀寫坐姿，讀寫姿勢要端正。保持眼離書一尺，身離桌一拳，手離筆尖一寸。

5.飲食要營養(yǎng)全面，平衡膳食，多多補充維生素A。

6.保持充足睡眠，切勿熬夜。

7.定期視力檢查，發(fā)現(xiàn)視力不達標，要盡快去眼科進行散瞳驗光和眼部檢查。

8.一旦確診近視后，應盡快佩戴適合的眼睛矯正。

青少年兒童的近視防控已成為我國眼睛健康發(fā)展的重中之重。希望全社會和家長們共同關注孩子們的眼睛健康，做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療！